Intervención Nutricional en Lesiones: Entrevista para diario Las Últimas Noticias (Chile)

31/07/2019

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Durante los últimos días hemos visto en redes sociales numerosas personas haciendo ejercicio en sus casas. Varias personas me han preguntado si es conveniente realizar ejercicio mientras estemos en período de cuarentena: la respuesta es SI, Y ES MUY NECESARIO, PERO NO...

¿Vamos por unas cervezas después del partido?

Esta es una frase muy habitual entre los deportistas, no sólo en aficionados sino también en el alto rendimiento. También es muy habitual hacer “un asado” (barbacoa) después de los partidos o entrenamientos, sobretodo luego...

Hace unos días apareció publicada una entrevista en el periódico más leído de Chile, "Las Últimas Noticias", un reportaje sobre el Proyecto de Intervención Nutricional que creamos junto al equipo médico del FC Barcelona.

El proyecto fue elaborado junto a la Dra. Antonia...

Como parte del staff médico del tenista número 1 de Chile, Cristián Garín, estuvimos presente en el ATP de Barcelona 2019, Trofeo Conde de Godó, junto con su kinesiólogo (fisioterapeuta) Cristián Madariaga y su entrenador Andrés Schneiter.

Una pregunta muy habitual en los pacientes que acuden en búsqueda de asesoría nutricional, es si es recomendable o no consumir proteínas de origen vegetal en vez de las proteínas animales.

Las proteínas presentes en los vegetales son muy beneficiosas, y están presentes...

Durante 2,3 y 4 de junio recién pasados, se realizó en el Estadio del FC Barcelona (Camp Nou) la Reunión Anual de Isokinetic, una de las conferencias más prestigiosas en la medicina del fútbol del mundo. 

Expertos en diversas disciplinas médicas vinculados al fútbol exp...

Después de varios meses sin publicar artículo debido a mis estudios de posgrado que estoy realizando en la Universidad de Barcelona, reabrimos los artículos con un tema muy consultado por deportistas: la cantidad de proteínas en el deporte y la actividad física. Es un...

¿Somos los chilenos buenos para caminar? Los chilenos caminamos poco, según el estudio que hace referencia teletrece, en promedio caminamos 5200 pasos al día. Según las recomendaciones internacionales, deberiamos caminar al menos entre 10.000 y 15.000 pasos al día.

¿Es...

Hasta hace muy poco, el embarazo era sinónimo de reposo, de mantenerse idealmente en cama para evitar "posibles complicaciones". Sin embargo, ya existe suficiente evidencia científica de los múltiples beneficios del ejercicio durante el embarazo

Balance Maratón de Santiago 2017 por el doctor Luis Vergara, Director Médico del evento.

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Un Internista en la Medicina Deportiva...

Para muchos resulta extraño que un internista se dedique a la Medicina del Deporte, sin embargo, tienen muchas cosas en común....

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