¿PUEDE ALGUNOS EJERCICIOS INFLUIR EN NUESTRO SISTEMA INMUNE? EJERCICIOS DURANTE EL CORONAVIRUS
Durante los últimos días hemos visto en redes sociales numerosas personas haciendo ejercicio en sus casas. Varias personas me han...
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Dr. Luis Vergara
- 24 nov 2020
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Los beneficios de caminar - Entrevista para Tele 13
¿Somos los chilenos buenos para caminar? Los chilenos caminamos poco, según el estudio que hace referencia teletrece, en promedio...
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Dr. Luis Vergara
- 24 nov 2020
- 1 min.
Beneficios del ejercicio durante el embarazo (para Canal del Fútbol CDF)
Hasta hace muy poco, el embarazo era sinónimo de reposo, de mantenerse idealmente en cama para evitar "posibles complicaciones". Sin...
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Dr. Luis Vergara
- 24 nov 2020
- 1 min.
Menor grasa corporal reduce el riesgo de al menos 13 tipos de cáncer
Desde hace muchos años se sabe que el tener mayor cantidad de grasa corporal aumenta el riesgo de tener varios tipos de cánceres. Hace...
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