Al igual como lo hacemos con todos los deportistas de alto rendimiento con quien trabajo, nos hemos reunido junto a la atleta Isidora...

Como en todo deporte, a medida que transcurre un partido de fútbol, las reservas de energía se van agotando. Estas “reservas de energía”...

Hace unos meses apareció publicada una entrevista en el periódico más leído de Chile, "Las Últimas Noticias", un reportaje sobre el...

Andre Drummond, pívot de Detroit Pistons de la NBA, dio una entrevista refiriendo que eliminó las carnes rojas y las cambió por pescado y...

¿Vamos por unas cervezas después del partido? Esta es una frase muy habitual entre los deportistas, no sólo en aficionados sino también...

Hace unas semanas apareció publicado en el Diario La Tercera (uno de los principales periódicos de Chile) un reportaje respecto al...

No hay dudas que el ejercicio genera cambios en nuestro sistema digestivo. Todos hemos notado malestares gastrointestinales cuando...

Una pregunta muy habitual en los pacientes que acuden en búsqueda de asesoría nutricional, es si es recomendable o no consumir proteínas...

Es un tema en el cual existe mucho debate, tanto a nivel científico como entre los entrenadores y deportistas. Es habitual ver en...